GEBELERDE EGSERSİZLER

Gebelere hareket kısıtlaması getirilir, fakat bu durum genellikle abartılır.Aşırı yorgunluk ve hareket,  gebeyede bebeğe de zararı olabilir. Günümüz koşullarında gebeler için en iyi spor  ;

DEVAMINI OKU »